原创 妊娠糖尿病有多严重?不想十月怀胎终成空
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摘要:文丨福林妈咪 身边有个宝妈最近情绪很低落,询问一番才知道本来已经怀了二胎,但是临近37周时,本来活泼好动的胎宝宝却异常安静,到医院检查时才发育胎儿已经停止,胎儿出现了

文丨福林妈咪

身边有个宝妈最近情绪很低落,询问一番才知道本来已经怀了二胎,但是临近37周时,本来活泼好动的胎宝宝却异常安静,到医院检查时才发育胎儿已经停止,胎儿出现了意外。

我问她:“怎么会无缘无故胎儿就出现了意外呢?”

她无比懊恼的说:“之前产检的时候查出来妊娠高血糖,也就是妊娠糖尿病,但是因为生大宝的时候都很顺利,我就没有放在心上,该吃吃该喝喝,玩玩没想到竟然让会让胎儿发生意外,现在说什么也晚了。”

听了她的话,真的是很心疼她,但是更心疼已经快要出生的宝宝,十月怀胎那么辛苦,最后却胎死腹中,任谁都会觉得伤心和悔恨。

在这里,福林妈也必须要提醒各位孕妈,千万不要不把妊娠糖尿病放在心上,糖尿病孕妇很容易发生流产和早产、妊娠期高血压、羊水过多、糖尿病酮症酸中毒、产褥期感染、产后出血、产伤等严重情况,伤及自身。

同时对宝宝更是一种伤害,极易发生胎儿出生时体重过大、胎儿生长受限、胎儿畸形、新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿低血糖等不良后果。如果孕妈检查出来妊娠高血糖,为了自身的健康和胎儿的良好发育,请一定要注意以下三个方面。

1、加强孕期产检

若是孕妈具有糖尿病危险因素,比如糖尿病家族史、心血管疾病史、高血压等症状时,孕妈最好在首次产前检查时进行血糖检查,排除孕前期糖尿病。

如果孕妈在孕前不知道自己是否患有糖尿病,可以在孕24-28周到医院进行筛查和诊断。因为不少妊娠糖尿病孕妈是此之前是没有糖尿病史,但在怀孕24周之后血糖升高,随着分娩结束,血糖逐渐恢复正常,不过将来患糖尿病的几率会增加。

孕妈也不要过于担心,即使是患有妊娠糖尿病,但是只要按时产检,在医护人员的帮助下,也会有一个健康的宝宝,所以一定要保持轻松、愉悦的心情,这是保证宝宝良好发育的前提,不然很容易加剧病情。

2、严格控制血糖

妊娠糖尿病的最大祸首就是孕妈没有控制血糖,导致血糖过高,严格控制血糖只有两个方法。

①饮食:孕妈在饮食方面一定要做到少量多餐,饭后不要立即吃水果,含有蔗糖、果糖、砂糖等甜食也尽量不要碰,控制住自己才能控制住血糖。

②运动:适量运动对与血糖的控制也是有辅助作用的,饭后散步或者做孕期瑜伽,都能够帮助孕妈控制身体的血糖。不过运动量不宜太大,运动持续时间不宜过长,一般20~30分钟内最佳。

3、严格控制体重

一般情况下,如果孕妈体重增长过快,患上妊娠期糖尿病的概率会加大,而严格的控制体重则能减少可能性的发生。

做到控制饮食和合理运动,基本上是可以控制体重的,只要整个孕期体重增长控制在10-12kg,血糖降下的可能性就会大大增加了,所以孕妈即使在孕期也要管住嘴、迈开腿。

做到这三点,相信孕妈都能战胜妊娠糖尿病,迎接健康的宝宝出生,成为幸福的妈妈。

作者:admin 来源:未知 发布于2019-03-27 10:18
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